冷冻快手菜。今天这期跟大家分享五款可以冷冻预处理的10分钟快手菜，只用一个电饭煲就可以搞定。今天用到的是我一人食用的小熊迷你电饭煲。
电饭煲版三汁焖锅，减脂期也能放肆吃～今天这个三汁焖锅，不用开火不用炒，只需要一个天际陶瓷电饭煲就能完成，无敌好吃；拜托你们一定要试试食材：鸡翅根8-10个，鲜虾8-10个，土豆1个、胡萝卜半根、青红椒、洋葱半个，姜蒜、葱花步骤：1、鸡翅根去皮（可不去），虾洗净去虾线，土豆、胡萝卜、青红椒、洋
陶瓷电焖锅菜谱
美食无水无油电饭煲焖鸡鸡肉应该是我家日常吃的最多的肉类了吧，我喜欢吃的可乐鸡翅，炸鸡腿，有的时候会做三汁焖锅之类的，毕竟是食肉动物家庭，从老滴到小滴都是一顿不能少了肉的。鸡腿有的时候会炸着吃，都是在馋了的时候，做得少，因为觉得油炸食品不健康，炖的比较多，但是家人吃得少。因为他不爱吃炖的，这是个很
整理了我最喜欢的一些白色系锅具和小家电，都是高颜值超实用，分享给你们吧1??鹅卵石锅不粘锅里面的颜值天花板，奶白色的配色很is，炒菜也不用担心会粘锅，10cm加深锅体，炒菜炖肉满足各种烹饪需求2??电饭煲1.2L的迷你锅，一锅的量正好吃完不会浪费，傻瓜式按键操作方便简单，懒人福音榨
这是我买的第二个小电锅，1.6L的容量，上蒸下煮特方便，食品级陶瓷油不粘内胆，无异味耐高温不糊底。对于家里人少的而言，不用担心吃剩饭了。减脂期的小伙伴，可以用它做无油煎蛋、无油煎饼、煎鸡胸肉等，不粘锅又方便。熬个粥，煮个面、汤呀加热速度挺快的。做早餐下面煮粥或者下面条，上面可以
陶瓷电焖锅的价格
红厨网：厨师入行必须学会的六大技术，掌握后受用终生
新铁锅都需要开锅才能正常使用，这究竟是科学经验还是玄学谬论？生产厂家为什么都要跳过开锅这道程序？ 锅具作为家家户户的厨房必备品，在厨具市场的竞争一直如火如荼，主流品牌近些年来的新产品更是层出不穷，什么多功能一体不粘锅、不锈钢杀菌锅、陶瓷锅。这些新产品的问世，对早期锅具市场产生了极大的冲击，但
《游记-四》……导游强购物环节昨天导游就开始渗透购物事项，说什么，他们没工资，只能通过购物获得一点收入，三天多的陪伴、辛苦，不知道大家（21人临时团）对他的服务满意否？满意、认可，就多出手、多购物，算是给他发“工资”、补偿。否则……今天早餐后第一站就是景德镇名坊园.瓷玉公盘。导游说这里和他关系
1 . 昨天刚发了22000块钱的工资，下班后就去吃自助餐，酒足饭饱之后，正要起身走，却被服务员拦住，非得让我补差价。我看着空荡荡的餐桌生气地问：妹子，我这也没留剩菜啊，为什么要我补差价？服务员说：是的先生，您是没有浪费，但是！我们19元自助火锅，您什么也没吃，来了就吃我们五斤鲍鱼，三斤龙虾，还喝了